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やっとダイエットスイッチ入りました。 100.7キロから開始。運動ゼロ。食事のみ! 4ヶ月半でキロ痩せました。まだまだ長い道のり… 沢山の誘惑に負けながらダイエットに向き合ってます。.
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ダイエットは始めることに意義がある! 冬の間にダイエットして、スッキリと春を迎えたいと思っている人も多いはず! ところが、「今度こそ痩せる!」と決めて始めたダイエットがどうしても続かない、なぜかいつも失敗してしまう、ちょっと痩せてもすぐリバウンドしてしまう、の.
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